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篇名: 煮紅豆++x仁豆
作者: 快樂知足的小蝙蝠	日期: 2010.02.11　　天氣: 　心情:

前幾天聽我家小妹說煮紅豆+x仁豆可以減肥到大腿小妹也可以吃
每天要喝一碗媽咪也可以喝利尿的只是x仁豆不能吃太多對她來說消化不好
因為媽咪有水踵狀況...

昨天各買了一包紅豆(屏東出產的要85元一包,x仁豆35元)

問題來了
紅豆要如何煮才會爛爛的呢

我是先洗紅豆一兩次之後+浸泡半小時就煮紅豆到滾了
把水到掉...放冰箱到隔天早上十點半
在拿出來加水+醋+x仁豆

放進電鍋之前外圍要先加一些水

等了半小時之後在去看電鍋的紅豆煮爛了沒
結果是電鍋的後頭有一個插電的長方形的形狀忘了插上去
只記得插上插頭...人就離開了

還好發現到了就把長方形的插上電鍋了

煮了30分鐘把電鍋打開了

很開心看到的是紅豆煮爛囉整鍋不加糖

要加糖的人在自已另外加糖

呵呵第一次煮這種東西
媽咪說很好吃
之後又吃光光了
看來睡睡之前在煮一小鍋媽咪半夜會想吃東西就給媽咪吃紅豆+一些些x仁豆

我很開心有成就感 ^^

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