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篇名: 有氧運動
作者: 陳小妹	日期: 2011.05.19　　天氣: 　心情:

哇~~昨天跟我老姐一起去上有氧運動. [:)]
也才上一個小時而已.我竟然覺得那一個小時.好難熬啊 [:@]
一開始還不錯玩. [:D]但是中間的20分鐘 [:|]一直加快.加快.加快
感覺有累到. [:(]快到我感覺快斷氣了老了..嗚嗚嗚嗚
但是後面的20分鐘.就也還不錯 [;-)]運動完真的很舒服ㄟ. [:D]
真的很棒喔 [;-)] [;-)] [X-D]

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