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篇名: 2010/06/18的日記
作者: 藍卡威	日期: 2010.06.18　　天氣: 　心情:

50公克乾艾草、幾片生薑，熬煮半桶水，適溫倒入澡缸中，泡澡。能夠解毒止癢、振奮精神，對於治療痱子有滿好的功效，夏至。
艾葉10公克、乾薑15公克、雞蛋2個、紅糖適量。將艾葉洗乾淨、乾薑切片，連同雞蛋一起放進鍋中，加適量清水，以小火慢煨將雞蛋煮熟。將雞蛋煮熟後，剝殼，再放進艾葉水裡煮10分鐘，加入紅糖即可。古代名方【艾薑湯】就是此法。婦女經痛，能暖血溫經脈。
冬瓜荷葉湯、綠豆湯皆有清涼降火氣之食補療效。
藍卡威
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