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篇名: 2008/10/07的日記
作者: Emily	日期: 2008.10.07　　天氣: 　心情:

多年前一位有智慧的老師說了一句話:【癌症是沒有哭出的淚水】。一句話道出醫學界多年的研究心得。

適當的疏解和表達情感是養生保健的重要知識。情感是自然的，如果不能適當的表達，不但造成身體的干擾，也是開心的障礙，甚至於會破壞和睦的人際關係，積壓的傷痛會使人藉由看電視、工作、適度迷於吃、情慾來麻痺自己長期壓抑會使人情感麻木。

我們情感表達的方式來自幼小的教育，當我們受傷、受委曲、難過或受挫折時，父母親有沒有容許我們疏解情緒？

或他們用一些轉移注意力，恐嚇、打罵、羞辱、瞞騙等等方式阻斷我們的哭鬧，因而傷痛深藏在內心。I-)

坳了一陣讓自己細胞死了一堆，菩薩檢驗報告終於出爐，還好只要繼續追蹤，就沒問題，好與壞心情，真是讓人能像坐雲霄飛車般盪漾。

如果沒有選擇...

生命是一連串孤立的片刻。
靠著回憶和幻想，許多意義浮現了，

在消失與浮現不斷的重複之中獲得解放與安慰。
好好珍惜身邊的人..[-o<

『在身邊默默為你付出的人往往都不懂得珍惜，就是因為有了選擇才會錯過身邊的寶』　　

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