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育金的日記本

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抗眼睛衰老不妨適當多吃些玉米

2013-11-10 天氣:

心情:

沒事多煮些玉米當飯吃玉米抗衰老，煮的時間越長越好中醫認為，抗眼睛衰老不妨適當多吃些� ...《看全文》

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吃素的時候：宜多注意

2013-04-05 天氣:

心情:

吃素的時候：首先注意：少吃加工食品，常吃天然的青菜，水果，豆類，米食。第二要注意 ...《看全文》

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純素食者的血液抗癌能力更強

2012-12-18 天氣:

心情:

昨天我讀到了邁克爾•葛列格博士(Dr. MichaelGreger)的一篇很有意思的微博，說: “純素者的血液循環� ...《看全文》

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餐桌上的調血降脂黃金搭檔

2012-12-03 天氣:

心情:

《餐桌上的調血降脂黃金搭檔》高血脂是目前一個高發的疾病，原因是吃的好了，喝的好了，動� ...《看全文》

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喝豆漿好處多

2011-08-13 天氣:

心情:

喝豆漿的九大好處經常喝豆漿的婦女體內的女性荷爾蒙雌性素Oestrogen與黃體素progesterone都明顯� ...《看全文》

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五種開水不宜飲用

2011-08-05 天氣:

心情:

下列五種開水不宜飲用: ● 在爐灶上沸騰了很長時間，飲用水已經是溫吞水 ● 裝在熱水瓶裡 ...《看全文》

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金色陽光的日記本

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