第一次半馬奉獻給台北富邦馬拉松啦 這算是開始路跑以來的一個里程盃吧 昨晚緊張到有點睡不 ...《看全文》
說好的比平常快一些的"輕鬆跑"呢? 什麼"跑促V的"都是講假的啦! 13人分2組:魯 ...《看全文》
真的不是我有飛躍長河的能力或是會輕功水上飄 實在是最近這個APP愈來愈遜了啦! 總之,今 ...《看全文》
是不是打球也會顯現一個人的個性? 羽球教練老是說我太保守, 不是動作太小,就是動作做一半 ...《看全文》
再兩個多禮拜就要挑戰半馬,這幾天不能練跑好焦慮。 每天腦海中都在轉著那個路線圖,真的是.. ...《看全文》
醫生說,一個禮拜不能激烈運動 今晚陪室友去跑步,只能認份地繞著運動場最外圈走 一小時跑1 ...《看全文》