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隨意聊..... 的日記本

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用喝的就可以變漂亮的美麗茶飲

2014-06-08 天氣:

心情:

用喝的就可以變漂亮的美麗茶飲來源：瑞麗美人作者：金昭亨想要皮膚重生力高、有明亮� ...《看全文》

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5招在30天內，增肌減脂！

2014-05-31 天氣:

心情:

5招在30天內，增肌減脂！１肌力和心肺訓練同時融合的「有氧加速」訓練 � ...《看全文》

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有效增加腹肌...

2014-05-29 天氣:

心情:

四個觀念、三種訓練，有效增加腹肌 17健身網 – 2014年5月27日週二台北標準時間下� ...《看全文》

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腹肌的真相！

2014-05-28 天氣:

心情:

腹肌的真相！ 17健身網 – 22小時前第1名：基因三分天註定，七分靠打� ...《看全文》

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你知道什麼叫隱性肥胖嗎？

2014-05-14 天氣:

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你知道什麼叫隱性肥胖嗎？ 10個女性至少有9個體脂率超標，一般都高於25%。也就是說除了少數特 ...《看全文》

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比減肥還重要的是雕塑喔!!

2014-04-30 天氣:

心情:

比減肥還重要的是雕塑！5種強化身體曲線的運動許多女生一味追求減肥跟纖 ...《看全文》

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有效增加腹肌...	2014-05-29
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比減肥還重要的是雕塑 ...	2014-04-30
遇到一個愛健身的男人 ...	2014-04-25
看一個人的身材，就大 ...	2014-04-23
單一食物減肥法~~慘 ...	2014-01-08
胖胖男女	2013-10-10